Broccoli salad

회사 동료분이 요즘 루카스나인 라떼에 빠졌다고 라떼맛 더블샷 라떼맛을 맛 별로 하나씩 나눠주셨는데요! 처음엔 연아 커피처럼 달달한 믹스 커피인 줄 알았는데 생각보다 달지고 않고 맛있어서 후기를 남겨 봅니다! 왼쪽이 더블샷 라떼 오른쪽이 라떼에요. 포장 뒷면을 보시면 스틱 1개에 물을 100ml정도 넣으면 된다고 되어있어요. 무지방 우유가 들어가네요! 라떼는 깊고 풍부한 맛 더블샷 라떼는 깊고 진한 맛이 난다고 적혀있네용~ 유통기한도 넉넉해서 좋습니다! 첫번째로 회사 동료분이 강추(?!)한 더블샷 라떼를 마셔봤어요~! 맨날 달달한 믹스만 마시다가 달달하지 않은 믹스를 먹으니 신선한 느낌이었습니다. 믹스 특유의 느끼하고 텁텁한 맛은 있었지만 나쁘지 않았어요. 급하게(?) 라떼가 먹고 싶을 때 타먹기 좋을 거..

저는 다이어트 때문에 빡세게는 아니더라도 최대한 저녁에는 식단을 해보려고 노력 중이에요. 그런데 이짓(?)도 몇 달 하니까 닭가슴살이 슬슬 물리게 되네요... 닭가슴살은 맛으로 먹는 게 아니라곤 하지만 질리는 걸 어떡해요ㅠㅠ 그러던 중 마켓컬리에서 좀 신박해 보이고 후기도 괜찮은 닭가슴살을 발견했지 뭐예요!! 바로 탄단지에서 나온 닭가슴살 굴림볼인데요! 후기도 정말 괜찮고 닭가슴살에 물린 저에게도 한줄기 빛과 소금 같아서 고기맛으로 구매해보았습니다. 아래 링크에서 구매했고 가격은 4,950원입니다! 그런데 할인 자주 하는 듯... [탄단지] 닭가슴살 볼 2종 :: 내일의 장보기, 마켓컬리 색다르게 즐기는 촉촉한 닭가슴살 :: Love Food, Love Life. 마켓컬리! 당일 수확 채소, 과일, 맛집..

이번에 친구가 맛있다고 먹어보라면서 죽을 하나 줬는데요. 상하키친에서 나온 진들깨닭고기 누룽지죽 이라는 제품이었어요. 집에 밥 없을 때 렌지에 돌려먹었는데 너무 간편하고 맛도 괜찮더라고요?? 예전에 상하키친의 파스타 소스를 한번 사 먹었는데 이번에 먹어본 죽도 너무 괜찮았네요~ 앞으로도 상하키친 제품은 믿고 구매할 거 같습니다 ㅎㅎ 칼로리는 300 칼로리라고 합니다! 상하키친 진 들깨닭고기 누룽지죽 조리방법이에요. 저는 쉽고 간편한 전자렌지 조리로 조리했습니다. 봉지의 절취 부분을 잘라 세워서 돌리면 된다고 하지만 저는 그릇에 붓고 돌려줬습니다. 영양정보를 보면 단백질도 15g 정도 들어있어요. 한 끼 식사로 든든하게 챙겨 먹기 좋을 거 같아요. 제품을 열어보면 닭가슴살과 버섯 등 건더기들이 보입니다. ..

이번에 이케아에 오랜만에 방문했는데요. 예전부터 베지볼이 사고 싶었는데 이번에 다른 비건 제품도 있다는 걸 알고 구매했어요. 바로 후부드롤 플랜트볼 이라는 제품입니다. 먹어보진 않았는데 후기를 찾아보니 괜찮은 제품인거 같아서 도전해보기로 했습니다. 후부드롤 플랜트볼 가격은 7,900원이고 500g이에요. 광명 이케아 식품코너 스웨덴 푸드마켓에서 구매했습니다. 여기서 미트볼이랑 베지볼 연어등 기타 이케아 식품을 구매할 수 있어요! 계산하고 나오면 바로 정면에 있습니다. 조리는 오븐이나 팬 전자렌지에 돌려서 조리하면 됩니다. 저는 귀찮으니까 전자렌지로 돌려 먹으려구요. 영양정보도 참고하세요! 솔직히 다이어트 식단용 제품으로도 괜찮지 않을까 하는 마음에 구매했는데 영양성분표 잘 못 봐서 잘 모르겠네요~ 나트륨..

제가 또 새로운 편의점 단백질 음료를 구매하였습니다! 이번엔 닥터유 제품인데요. 요즘에 유튜브에서도 닥터유 프로틴 파우더를 많이 홍보하더라고요! 그래서 맛이 궁금했습니다. 프로틴 파우더는 너무 부담스럽고 또 만만한 편의점에서 구매했는데요. 저는 지에스25에서 구매했구요. 2+1 행사를 하고 있습니다. 1개 2,900원 2+1 행사로 3개 5,800원에 구매를 했어요. 아쉬운 건 맛이 초코맛 밖에 없는 거 같습니다 ㅠㅠ 3개 모두 초코맛으로 가져왔어요. 단백질 함량은 정말 높은 거 같아요. 뒷면을 확인하니 단백질 24g은 달걀 4개 분량이라고 하네요. 제가 리뷰했던 다른 편의점 단백질 음료들보다 단백질 함량이 더 높네요!. 다른 제품들은 20g의 단백질이 들어있었습니다. 그 외 아미노산 18종과 칼슘이 들..

지난번에 마켓컬리에서 위트빅스 오리지널을 처음 구매해봤는데요! 아침으로 먹기에도 간편하고 만족스러워서 이번엔 다른 맛으로 재구매를 했습니다. 위트빅스는 통밀과 비스킷을 합친 이름이라고 하네요~ ▼위트빅스 오리지널 맛 후기 보기 [위트빅스 오리지널] 통밀 시리얼바 후기 위트빅스를 아시나요? 이번에 다이어트랑 운동을 시작하면서 알게 된 제품인데요. 호주의 통밀 시리얼바라고 합니다. 97% 통밀을 사용해서 섬유질도 높다고 하네요. 탄수화물을 이걸로 섭취하길 mixingk.tistory.com 이번에 구매한 건 위트빅스 멀티 그레인이라는 제품입니다. 기존 오리지널 제품과의 차이는 위트빅스 오리지널은 통밀이 대부분인 반면 멀티 그레인은 통밀, 호밀, 수수와 귀리 그리고 꿀이 들어가 있다고 합니다. 이번에도 구매는..

소포장되어있는 떡이 아침으로 먹기 정말 간편하더라고요! 가래떡은 뭔가 먹는 게 꺼려져서 흐린 눈 하면서 구매를 안 했었는데 이번에 마켓컬리 구경하다가 후기들도 좋고 궁금해서 한번 구매했습니다. 그런데 웬걸 먹기도 너무 편하고 맛있더라구요ㅋㅋㅋ 아침대용으로 너무 잘 먹고 있네요. [유기방아] 현미 가래떡(냉동) :: 내일의 장보기, 마켓컬리 슴슴한 매력으로 입맛을 돋우는 간식 :: Love Food, Love Life. 마켓컬리! 당일 수확 채소, 과일, 맛집 음식까지 내일 아침 문 앞에서 만나요! www.kurly.com 마켓컬리 위 링크에서 구매하였습니다. 가격은 5,600원 주고 구매했어요~ 가격도 꽤 착하다고 생각합니다!! 달달한 간식 떡 보단 이런 슴슴하고 심플한 떡이 식사 대용으로 좋은 거 같아..

저는 요즘 마켓컬리랑 쿠팡 로켓 프레시를 번갈아가면서 장을 보고 있는데요. 이번에 오랜만에 마켓컬리에서 장보면서 새로 알게 된 마켓컬리 유린기를 구매해봤어요! 마켓컬리 추천 제품으로 이미 유명하더라고요. 마켓컬리 오래 이용했는데도 아직 도전 안해본 제품이 많네요 ㅋㅋ 후기도 너무 좋아서 기대하면서 구매해봤습니다:) 마켓컬리 자체 제작 상품인 거 같아요~ 가격은 8,800원입니다. 뒷면 영양정보입니다~ 제품을 열어보니 고기가 들어있는 봉투 하나 소스가 들어간 봉투가 하나 두 개가 들어 있어요~ 오 커다란 닭튀김 두 덩이가 들어있어요~ 지파이를 닮은 거 같기도 해요! 저의 자그마한 2L 에어프라이어에 튀김을 넣어줍니다. 두개는 못 돌릴 크기네요 ㅋㅋ 조리예를 보니 180도에서 예열하고 18~20분 돌려주면 ..

편의점 단백질 음료 [더단백 3가지 맛] 후기! 요즘엔 편의점에서도 단백질 음료를 쉽게 구매할 수가 있네요! 다이어터에게는 개이득! GS25에서 빙그레에서 나온 더단백 단백질 음료를 2+1 행사를 한다는 소식을 듣고 처음 도전해 보았습니다. mixingk.tistory.com 저번엔 편의점에서 더단백 단백질 음료를 구매해서 구매해봤었는데요. 이번엔 새로운 상품이 행사 중이어서 구매해보았습니다. 바로 하이뮨 프로틴밸런스 액티브라는 제품입니다. 맛은 초코맛 우유맛 두가지가 있었어요. GS25에서 2+1 행사를 해서 구매했습니다! 총 3개 구매했는데 하나는 운동 끝나고 원샷 때려서 사진에는 없네요 ㅋㅋ 우유맛은 좀 걱정되어서 초코맛을 2개 구매했습니다. 가격은 개당 2,900원입니다! 하이뮨 프로틴밸런스 영양..

저는 원래 아침을 챙겨 먹지 않았어요. 요즘 운동을 하는데 아침밥을 꼭 먹으라고 세뇌당해서 아침으로 먹을만한 여러가지 음식들을 구매하고 있어요. 이번에 구매해본 건 쿠팡에서 판매하고 있는 동서식품 그래놀라입니다. 예전에도 평이 괜찮길래 장바구니에 담아놨다가 구매까진 안 했었거든요. 이번 기회에 구매해봤습니다~! 동서 그래놀라 1kg COUPANG www.coupang.com 저는 7,260원에 구매하였습니다. 1kg짜리라니 가성비는 최강이네요...! 언젠간 다 먹겠죠ㅎㅎ... 뒷면 영양정보 확인하세요~ 여러가지 곡물이 들어가 있네요. 동서 그래놀라 당류가 궁금했는데 뒷면이랑 상세페이지엔 나와있지 않아요. 검색해보니 팻시크릿에 영양성분이 나와있습니다. 아래 링크에서 참고하세요! 당류는 18g이 들어가 있어..