Broccoli salad

점심을 가볍게 해결하고 싶어서 스타벅스에 방문했어요. 나름 다이어터 조합으로 먹을만한게 뭐가 있을까 머리를 굴리다가 베이컨 치즈 토스트와 프로틴 블랙푸드 쉐이크를 구매했어요. 이정도면 나름 탄단지 완벽하지 않나 하며 멋대로 생각해봤습니다ㅎㅎ 프로틴 말아먹을 물도 함께 요청드리니까달라고 컵에 따로 주셨습니다! 사이렌 오더로 주문했고요. 프로틴 블랙푸드 쉐이크는 2,700원 베이컨 치즈 토스트는 4,900원에 구매했어요. 베이컨치즈토스트는 추천을 많이 하길래 궁금해서 시켜봤는데 크기가 생각보단 작더라고요. 평소 알던 큰 식빵보단 작은 식빵 사이즈였어요. 그런데 이거 정말 맛있네요. 베이컨, 치즈랑 에그 스프레드는 치트키 아닐까요. 단맛도 느껴져서 단짠단짠 제대로였습니다. 그리고 평소에도 궁금했던 스타벅스 프..

이번에 본가에서 택배를 보내주시면서 씨리얼을 하나 보내주셨는데요. 처음 먹어본 제품이어서 리뷰를 해봅니다! 바로 켈로그 프로틴 그래놀라라는 제품이에요. 단백질이 들어간 다크초코볼도 같이 들어있어요. 단백질 챙겨 먹는 게 중요한데 프로틴이 강화된 그래놀라라고 하네요~ 패키지에도 프로틴 들어갔다고 강조되어 있어요 ㅋㅋ 하단에 섭취예를 보시면 그래놀라 50g과 우유 250ml를 섭취 시 17g의 단백질을 섭취할 수 있다고 합니다. 이게 삶은 계란 3개 분량이네요. 영양정보를 보면 100g당 단백질이 17g이 들어가 있다고 합니다. 이건 그래놀라 단독으로 먹어야 했을 때 같고 우유와 함께 먹으면 50g으로 계란 3개 분량의 단백질을 얻을 수 있단 얘기 같습니다~ 프로틴 그래놀라 원재료명도 확인하세요~! 다크초코..

제가 또 새로운 편의점 단백질 음료를 구매하였습니다! 이번엔 닥터유 제품인데요. 요즘에 유튜브에서도 닥터유 프로틴 파우더를 많이 홍보하더라고요! 그래서 맛이 궁금했습니다. 프로틴 파우더는 너무 부담스럽고 또 만만한 편의점에서 구매했는데요. 저는 지에스25에서 구매했구요. 2+1 행사를 하고 있습니다. 1개 2,900원 2+1 행사로 3개 5,800원에 구매를 했어요. 아쉬운 건 맛이 초코맛 밖에 없는 거 같습니다 ㅠㅠ 3개 모두 초코맛으로 가져왔어요. 단백질 함량은 정말 높은 거 같아요. 뒷면을 확인하니 단백질 24g은 달걀 4개 분량이라고 하네요. 제가 리뷰했던 다른 편의점 단백질 음료들보다 단백질 함량이 더 높네요!. 다른 제품들은 20g의 단백질이 들어있었습니다. 그 외 아미노산 18종과 칼슘이 들..