두달좀 넘게 저녁에 식단조절 비스무리 한걸 하고 있다. (빡시게 하는건 아님^^) 기록 남겨보면 재밌을거 같아서 만만한 블로그에 새 카테고리를 만들었다!! 운동 빡시게 안했는데 2-3키로 정도 빠져서 기분 좋음 히히 ㅋㅋㅋ 살 많이 찌는걸 안먹을 뿐 적게 먹는다곤 하지 않았다^^; 식단은 치아씨드 푸딩+만든 그릭요거트+파리바게트 빵+ 파프리카+대추방울 토마토+직접 만든 바치디다마 쿠키(!!) 먹었다. 과자 한두개 정도는 먹고 싶을때 소량 먹음ㅋㅋㅋㅋ 치아씨드 푸딩은 어제 비건음식에 꽂혀서 찾아낸 음식이다. 마땅한게 없어 꿀+시나몬 가루만 넣었는데 과일 넣어 먹으면 맛있을거 같았음! 그릭요거트는 빵에 찍어먹었다. 그릭요거트+빵은 최고야..
