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다이어트식단 2

[초간단 다이어트 식단 '푸팟퐁커리']만들기!+불 없이 요리

날씨도 많이 풀렸고 드디어 다이어트의 계절이 돌아왔습니다. 저는 작년에 다이어트 한약도 먹어봤고 pt도 받으면서 조금씩 체중감량을 했는데요. 겨울엔 도무지 살을 더 빼고 싶은 마음이 안 들어서 유지만 하다가 날씨가 따뜻해진 지금 다이어트를 다시 도전해보려고 해요. 다이어트에 중요한 건 식단이지 않겠어요. 최근에 알게 된 레시피인데 너무 맛있어서 계속 해먹고 싶어서 블로그에 기록해두려고 합니다~ 바로 다이어트 푸팟퐁커리인데요. 유튜브 라미님의 레시피를 참고해서 제 방식대로 만들어 먹고 있습니다. 불 없이 전자렌지를 사용하는 다이어트 레시피라 완전 간편하게 한끼 만들 수 있어요. 푸팟퐁커리 재료 -아몬드 브리즈 혹은 귀리우유 100~120ml -계란 2알 -크래미 3개 -카레가루 2T 푸팟퐁커리 만들기~ 아..

생존 레시피 2023.03.04

색다른 닭가슴살 추천! [탄단지 닭가슴살 굴림볼] 후기

저는 다이어트 때문에 빡세게는 아니더라도 최대한 저녁에는 식단을 해보려고 노력 중이에요. 그런데 이짓(?)도 몇 달 하니까 닭가슴살이 슬슬 물리게 되네요... 닭가슴살은 맛으로 먹는 게 아니라곤 하지만 질리는 걸 어떡해요ㅠㅠ 그러던 중 마켓컬리에서 좀 신박해 보이고 후기도 괜찮은 닭가슴살을 발견했지 뭐예요!! 바로 탄단지에서 나온 닭가슴살 굴림볼인데요! 후기도 정말 괜찮고 닭가슴살에 물린 저에게도 한줄기 빛과 소금 같아서 고기맛으로 구매해보았습니다. 아래 링크에서 구매했고 가격은 4,950원입니다! 그런데 할인 자주 하는 듯... [탄단지] 닭가슴살 볼 2종 :: 내일의 장보기, 마켓컬리 색다르게 즐기는 촉촉한 닭가슴살 :: Love Food, Love Life. 마켓컬리! 당일 수확 채소, 과일, 맛집..

리뷰/음식 2022.10.03
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